Všeobecné informácie

Ako urobiť odvar z ovsa? Recepty tradičnej medicíny

Pin
Send
Share
Send
Send


V článku diskutujeme o odvar z ovsa, hovoriť o jeho prospešné vlastnosti a kontraindikácie používať. Dozviete sa, ako variť a ako piť odvar pre chudnutie, kašeľ a onkológiu. Na základe našej rady sa dozviete, ako pripraviť lieky na liečbu pečene, obličiek, žalúdka a pankreasu.

Liečivé vlastnosti odvarov z ovsa

Vzhľad (foto) zrná ovsa. Oves sú trávnaté trávnaté rastliny. Pestuje sa ako osivo spolu s pšenicou a jačmeňom.

Zo zŕn ovsa sa pripravujú bujóny, ktoré sa široko používajú v tradičnej medicíne.

Na prípravu odvarov s použitím celých zŕn, vločiek a suchých trávnych rastlín.

Odvar z ovsa má posilňujúci účinok na telo, obnovuje silu a čistí krv. Normalizuje gastrointestinálny trakt, kardiovaskulárny systém a eliminuje bolesť kĺbov.

Liek má pozitívny vplyv na nervový systém, jemne ho upokojuje. Vývar pomáha pri nespavosti a zvýšenej úzkosti.

Nápoj má močopudné a laxatívne účinky. Používa sa na liečbu ochorení urogenitálneho systému a zápchy.

Ovsené vločky majú antipyretický účinok. Tento nástroj sa používa na liečbu prechladnutia a chrípky.

Odvar z ovsa sa používa externe na rôzne kožné ochorenia. Odstraňuje zápal a zvyšuje regeneráciu buniek. Pomáha pri liečbe ekzémov, diatézy, trofických vredov.

Okrem toho, odvar z ovsa sa používa na prestať fajčiť a alkohol. Nástroj vytvára pretrvávajúcu averziu voči alkoholu a eliminuje chuť na nikotín.

Výhody a poškodenie ovsa organizmu

Výhody a poškodenie odvarov ovsa sú uzavreté v jeho zložení. Nadmerná konzumácia nápoja vedie k narušeniu gastrointestinálneho traktu. Denná sadzba - nie viac ako 1 liter finančných prostriedkov.

Obilie obsahuje kyselinu fytovú - látku, ktorá odstraňuje mikroprvky z tela, inhibuje pôsobenie enzýmov a zabraňuje absorpcii fosforu. Aby mal fytín priaznivý účinok na organizmus, je potrebné pred konzumáciou namočiť alebo klíčiť ovos.

Naklíčený ovos

Klíčiace ovos. Foto. Klíče sú najcennejšie pre telo. V tejto forme sú minerály, proteíny a vitamíny, ktoré tvoria kompozíciu, lepšie absorbované. V semenáčkoch sa aktivuje fytázový enzým, ktorý rozkladá kyselinu fytovú.

Na klíčenie ovsa vyberte holú plodinu.

Zrná sa triedia, premyjú a namočia v malom množstve vody na 12 hodín.

Potom sa ovos opäť umyje, položí na vlhkú gázu a vyčistí v chladničke.

Po 1-2 dňoch sa objavia výhonky a zrná sa môžu začať jesť.

Zloženie a kalorický obsah ovsa

Ovsené zrno obsahuje:

  • vitamín A,
  • vitamín E,
  • vitamín PP,
  • proteíny,
  • tuky,
  • sacharidy,
  • horčík,
  • draselný,
  • vápnik,
  • fosforu,
  • nenahraditeľné aminokyseliny.

Kalórie 100 gramov. celý ovos - 389 kcal, odvar - 316 kcal.

Ako variť odvar z ovsa

Na prípravu odvarov z ovsa s použitím celých zŕn alebo vločiek. Existuje mnoho populárnych receptov, z ktorých každý je vhodný na liečbu ochorenia. Najbežnejší terapeutický nápoj je vyrobený z nešúpaného ovsa. Pred varením sa triedi a umyje. Nižšie sú najobľúbenejšie recepty.

Výsledkom experimentu boli porovnávané indikátory nápoja na začiatku prípravy, po 10 hodinách a na konci procesu vytvárania nápoja z „živého“ ovsa.

Hlavné ukazovatele zloženia vody na začiatku varenia:

Recepty odvarov z ovsa

Pre príjem z príjmu je potrebné najprv rozdeliť fytín aktiváciou fytázového enzýmu. Tento enzým začína svoju prácu pri namáčaní, pražení alebo klíčení. Najúčinnejším z týchto metód je klíčenie, pretože fitín v ovse s touto metódou je odstránený oveľa lepšie. V receptúrach sa však môžu použiť iné techniky aktivácie fytázy.

Recepty číslo 1
Odporúčané: pre ľudí trpiacich gastrointestinálnym ochorením.

  • dôkladne opláchnite v teplej čistej vode 200 gramov ovsa,
  • nalejte zrná s litrom teplej vody
  • pomalý oheň a varíme asi hodinu,
  • varené zrná musia trvať asi 5 hodín,
  • napite pol šálky vývaru ráno a večer pol hodiny pred jedlom.

Priebeh liečby sa vypočíta individuálne.

Recepty číslo 2
Odporúča sa: pri liečbe a prevencii suchého kašľa:

  • umyte a nakrájajte 150 g ovsených zŕn,
  • rozrezať žiarovku na 4 kusy,
  • zrná a cibuľu nalejeme liter horúcej vody,
  • varíme asi 20 minút
  • pridajte dve polievkové lyžice medu,
  • po ochladení vývaru by sa mal dobre filtrovať,
  • použite 1 polievkovú lyžicu asi 5 krát denne.

Priebeh liečby je až do úplného zotavenia.

Recepty číslo 3
Odporúčané: pre osoby s vysokým krvným tlakom:

  • opláchnite nevyčistený ovos,
  • dôkladne rozdrviť maltou alebo inými dostupnými nástrojmi,
  • zalejte ovsené zrná horúcou vodou v ktorejkoľvek nádobe
  • Odvar by sa mal konzumovať po jedle každé dve a pol hodiny.

Priebeh liečby je individuálny.

Recepty číslo 4
Odporúča sa: zmierniť stav chvenia paralýzy:

  • Dôkladne umyte deväť polievkových lyžíc ovsených zŕn a odstráňte prebytočné častice.
  • nalejte do nádoby 3 litre vody a premiestnite tam ovos,
  • položiť na oheň a po varení variť jednu hodinu,
  • trvať na odvar v termoskách po celú noc, aby sa zabránilo prudkému poklesu teploty,
  • ráno ju vyfiltrujte
  • konzumovať denne.

Priebeh liečby je šesť mesiacov.

Recepty číslo 5
Odporúča sa: pri cukrovke a rôznych typoch závislosti:

  • umyť sto gramov šúpaných zŕn, t
  • premiešajte sódu a vodu, potom nechajte ovos namočiť 3 hodiny,
  • varte asi 60 minút pri nízkom zahriatí
  • starostlivo prefiltrujte vývar,
  • piť 3 krát denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

Priebeh liečby sa vypočíta individuálne.

Recepty číslo 6
Odporúčané: na bolesť kĺbov:

  • opláchnite dve poháre nevyčistených fazule,
  • nalejte liter vody
  • varte, kým sa neodparia približne 2 litre kvapaliny,
  • po úplnom ochladení produkt prefiltrujte
  • skladovať na mieste, kde je chladná teplota
  • piť počas dňa asi 3 krát.

Priebeh liečby je mesiac.

Recepty číslo 7
Odporúča sa: v prípade ochorenia, ktoré je všetkým známe ako "pneumónia":

  • opláchnite pohár ovsených zŕn v nádobe naplnenej studenou vodou,
  • potom preneste zrnká do hrnčiarstva a nalejte tam 400 ml vody,
  • zahriať v rúre asi hodinu a pol,
  • za to, že vývar trvá na tom, že budete musieť čakať asi 2 hodiny.
  • prefiltrujte a pridajte pol lyžičky roztaveného sadla,
  • použiť odvar s prijateľnou teplotou asi 3 krát denne.

Priebeh liečby - individuálne alebo až do úplného uzdravenia.

Recepty číslo 8
Odporúčané: pre ľudí, ktorí zápasia s ochorením ako je gastritída:

  • neošetrený ovos by mal byť dôkladne opláchnutý v teplej alebo studenej vode,
  • umytý ovos vylejte litrom horúcej vody,
  • trvá 60 minút
  • 1 pohár vývaru vypiť asi pol hodiny pred jedlom.

Priebeh liečby je individuálny.

Liečivý nápoj vo forme odvar z ovsa pomáha v boji proti mnohým chorobám, ale nie self-medikovať. Pri liečbe akéhokoľvek typu ochorenia sa poraďte s odborníkom, ktorý vám pomôže predpísať dávku a priebeh liečby individuálne pre vás.

Pin
Send
Share
Send
Send