Všeobecné informácie

Quince: výhody a škody

dule - jeden z najstarších plodov. Má veľmi príjemnú vôňu a zároveň je veľmi kyslá (kyslá ako citrónová). Plody kdoule prinášajú v hlbokom jeseni užitočné a bohaté vitamíny. Zrelé plody sú zlatožltej farby a ich tvar sa podobá hruške.

Kdoule je nízkokalorický produkt bohatý na vlákninu. V 100 gramoch čerstvého kdoule len 48 kalórií. Okrem toho, plody kdoule majú vysokú koncentráciu vitamínu C. 100 gramov čerstvého kdoule obsahuje 23 mg, alebo len niečo málo cez 25% dennej potreby. Vitamín C má veľmi dobré zdravie.

Všeobecné výhody

1. Má protizápalové vlastnosti.
Zrelé plody kdoule sú bohatým zdrojom vitamínu C, čo je viac ako 25% odporúčanej dennej potreby. Vitamín C pomáha zlepšovať imunitu a prispieva k liečbe zápalových stavov. Okrem toho má antialergické vlastnosti.

2. Užitočné pre chudnutie.
Plody kdoule obsahujú málo kalórií, ale veľké množstvo vlákniny. Okrem toho takmer neobsahuje nasýtené mastné kyseliny, sodík a škodlivý cholesterol. Všetky tieto vlastnosti z neho robia vynikajúci produkt na chudnutie a zlepšenie celkového zdravia. Zlepšenie zdravia tráviaceho systému vďaka vláknu obsiahnutému v kdoule, môžete sa zbaviť nadváhy.

3. Lieči žalúdočné vredy.
Bolo zistené, že fenoly prítomné v kdoule sú účinné na hojenie žalúdočných vredov. Užitočné je však nielen samotné ovocie, ale aj šťava z kdoule. Upokojuje a zlepšuje správne fungovanie gastrointestinálneho traktu.

4. Lieči ochorenia tráviaceho systému.
Kdoule je účinný prostriedok na odstránenie rannej nevoľnosti u tehotných žien. Kdoule zmiešané s medom pomáha pri liečbe kolitídy, divertikulitídy, hnačky, zápchy a črevných infekcií. Quince syrup sa používa na liečbu hemoroidov. Varené alebo pečené kdoule odstraňuje nevoľnosť a zvracanie. Je dobrým diuretikom a pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela a znižovať riziko edému.

Náš príbeh sa skončil - dúfame, že kdoule, výhody a škody na zdraví, ktoré sú vám známe, sa stanú častým hosťom na Vašom stole.

Kdoule je monotypným predstaviteľom rastlín ružovej rodiny. Strom alebo ker tejto rastliny dosahuje výšku 4 metre a kvitne krásne. Kdoule a jeho prospešné vlastnosti sa aktívne využívajú pri výrobe potravín, výživy a kozmetiky. Quit jablká môžu byť použité ako potraviny, a to ako čerstvé a spracované, alebo použiť v receptoch na krásu a zdravie. Kdoule obyčajné, alebo podlhovasté - jeden zástupca rodu quince. Rastlina je široko rozšírená po celom svete a pestuje sa v mnohých oblastiach Európy.

Kvôli tanínom má ovocie sťahujúce vlastnosti a obsahuje aj:

  • vitamín PP,
  • cukor,
  • pektín,
  • vlákien,
  • vitamín E,
  • kyselina askorbová,
  • železo,
  • fenoly,
  • kyselina tartrónová
  • macronutrients
  • éterické oleje
  • organické kyseliny
  • karotén,
  • Vitamíny B,
  • vlákien,
  • vitamín A.

Surové kdoule je veľmi málo kalórií. Sto gramov výrobku obsahuje len 40 kcal.

V prvom rade je cenený pre vysoký obsah vitamínu C, ako aj:

  • ovocie pomáha vyrovnať sa s ťažkými kovmi, ktoré vstupujú do tela a odstraňujú ich,
  • má protizápalový účinok,
  • posilňuje kapiláry,
  • má anti-sklerotický účinok,
  • pomáha liečiť hemoroidy,
  • dobrý antivírusový
  • má priaznivý účinok na črevá,
  • ovocná šťava posilňuje celé telo ako celok,
  • má močopudný účinok,
  • eliminuje hnačku, krvácanie a vracanie,
  • lieči periodontálne ochorenie,
  • dekorácie na báze ovocia majú obaľujúci a laxatívny účinok,
  • uľahčuje dýchanie pri kašli.

Okrem vyššie uvedeného, ​​plody majú prospech pre zdravie mužov.

  1. Ovocie zlepšuje krvný obeh, ktorý pomáha obnoviť potenciu. Dokonca aj v dávnych dobách bolo odporúčané aplikovať kdoule na rodiny, ktoré nemohli mať deti. Plody pomohli získať dlho očakávané potomstvo.
  2. Odvar zo semien má antiseptický účinok na kožu. Pomáha odstraňovať príznaky podráždenia a zápalu. V dávnych dobách bol takýto odvar prvou vodou po holení.
  3. Odvar z vareného ovocia pomáha zastaviť hemoptýzu.

Plody japonského kdoule majú priaznivý vplyv na telo slabej polovice ľudstva.

  1. Železo obsiahnuté v ovocí pomáha tehotným ženám vytvárať orgány nenarodeného dieťaťa v maternici.
  2. Vzhľadom na diuretický účinok tela, ako sa zbaviť opuchu a prebytočnej tekutiny v tele.
  3. Ovocie pomáha ženskému telu zotaviť sa po pôrode a po strate krvi.

Podľa výskumu:

  • ovocie môže vyliečiť žalúdočné vredy,
  • má antivírusový účinok a pomáha bojovať proti voľným radikálom, znižuje riziko rakoviny, t
  • znižuje hladinu cholesterolu,
  • znižuje tlak
  • Chaenomely poskytujú kontrolu stresu a pôsobia ako sedatíva,
  • pravidelné užívanie znižuje riziko srdcových ochorení,
  • pomáha pri ochorení pečene,
  • lieči respiračné ochorenia
  • lieči gastritídu,
  • znižuje hladinu cukru v krvi,
  • lieči kolitídu.

Príprava:

  1. Rez ovocie. Rez jadro. Odstráňte kosti a chvost. Tieto časti dávajú horkosť. Dužina je nasekaná.
  2. Chop koreň. Pridať do kdoule.
  3. Nalejte cukor. Obal s vekom. Dobre pretrepte. Nasaďte si parapet. Trvať tri dni. Pretrepať trikrát denne. Počas tejto doby by malo ovocie dať šťavu.
  4. Nalejte vodku. Zamiešame. Obal s vekom. Skryť na tmavom mieste. Udržať mesiac.
  5. Pretrepať každé tri dni. Preložte gázu. Mali by byť tri vrstvy. Rozliata gáza tinktúra. Stlačenie buničiny.
  6. Prefiltrovanú kvapalinu prikryte vekom a trvajte tri dni.